2018-09

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健康

海外旅行中の熱中症・脱水症対策。自作のスポーツドリンクパウダー。

一人と二匹暮らしになり、暇になるかと思ったら案外と充実した毎日。 忙しいのは好きではないけれど、充実しているのは良いことだ! さて、夫はよく汗をかきます。 なので普段、水分補給を欠かさないようにしています。 ...
アメリカでLINEアカウント乗っ取り

LINEアカウント乗っ取りとその後に続く恐ろしいこと

このところ湿度が下がって気持ちがいいー。 さくらともも(犬)も庭で過ごす時間が増えてまーす(*^^*) さて、少し前にLINEのアカウントを乗っ取られまして。 LINEの乗っ取りと詐欺行為 アメリカでLI...
健康

顔の火照り

朝はエアコンを切って窓を開けています。 家の中の空気を入れ替えると、気持ちいいですねー! さて最近、顔の火照りが強く出ています。 首から上がポッポポッポと、とにかく暑い! 顔色は、赤ければまだ可愛いけれど、日...
ダイエット

アメリカでオーガニックの低糖質ビール「Michelob ULTRA Pure Gold」

今朝の朝焼けは綺麗でした! いつも朝散歩は手ぶらだけど、明日からスマフォを持ち歩こうかしらー。 さて、健康のためにローカーボ(低糖質)な食生活をはじめて1年以上が経過。 コレステロール値の高かった夫は、この1年であ...
家庭菜園とガーデニング

芽キャベツ、ブロッコリー、キャベツ

昨日から出張の予定だった夫は、今日無事飛行機が飛びましたー。 よかった、よかった(笑) そんなわけで今日から一人と二匹暮らし。 予定していた通り、苗を買ってきましたよー。 手前から、芽キャベツ、ブロッコリ、キ...
家庭菜園とガーデニング

きのこ狩り?

なにやらあちこち台風で大変なことになってますねー。 アメリカ東海岸もそうだし、アジア方面もそうだし。 今日から夫が出張で留守になるはずだったのに、台風の影響で飛行機が飛ばず、とりあえず1日延期になりましたー。 出張の途中、...
洋裁

洋裁本「私の、ブラウスプルオーバー」届きました♪

アマゾンさんで予約していた本が届きました! 洋裁の本で香田あおいさんの「私の、ブラウスプルオーバー」です。 (訂正がでているようです。→訂正) 日本では9月12日発売で、私の手元にはアメリカ時間の9月13日に到着。...
料理

美味しいかぼちゃ

健康のために緑黄色野菜を毎日しっかり食べるように心がけております(`・ω・´)ゞ トマト、ほうれん草、人参、かぼちゃ、などなど。 その中でかぼちゃなんですが、10日に1個くらいのペースで食べています。 ただ、かぼち...
家庭菜園とガーデニング

雑草抜き

昨日夫が出張からもどり、今朝は2人と2匹の散歩でした~。 今朝も霧雨で、涼しくて気持ちよかったです! さてさて。 ここ2年ほど鉢植えで野菜を育てておりました。 でも、今年は何も植えず。 理由は、花壇を作...

カメラのクリーニング

夫が出張中のため、今朝は一人と二匹で散歩に出ました。 暗い中外へ出ると、霧雨! 気温も70度を切って少し寒く感じました。 でも、犬たちのやる気満々な様子をみると、このまま戻るのはかわいそう。 なので、競歩くらいの猛ス...
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