インスタントポット

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酸辣湯鍋

春一番ですか?!と思うような強風が過ぎ去ったら、極寒の日々。 そして昨日からは雨。 なんか、荒れ模様ですね(^_^;) さて週末のこと。 夫と2人、何食べようかーと話していたとき、なんか酸っぱいものが食べたい...
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圧力鍋でゆで卵の作り方

低糖質な食事をするようになって 1年以上が経過。 野菜も食べるけど、 以前よりプロテインを よく食べるようになり 髪の毛の調子も肌の調子も かなり良くなりました。 最近はインスタントポットで...
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インスタントポットでゆで卵

しばらく暖かい日が続いていました。 散歩へ行くと半袖になりたくなるくらい! そんな陽気も今日で終わり。 明日からは寒くなるみたい。 気合入れないとですねー。 さてさて、インスタントポットでゆで卵を作って...
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インスタントポットで黒豆の水煮

さて、このところわが家のインスタントポットが大活躍中で、ほぼ毎日使うようになりました。 用途は、 お粥 豆の水煮 スープ 蒸し料理 の4つ。 お粥と豆の水煮はスロークッカーの機能で。 スー...
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インスタントポットでダイエットに効果的な大麦を炊いてみました!

昨日は1日よく雨が降りました! そして今日は25度くらいまで気温があがる予想ですが、明日は10度まで届かないみたいです。 寒くなりますねー。 さて、日本では大麦が健康にもダイエットにも良いと大人気! その理由...
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インスタントポットでクコの実と黒米のお粥

昨日無事Vネックプルオーバーが完成しましたヽ(=´▽`=)ノ 今日は洗濯してアイロンかけて、写真撮影の予定でーす♪ さて、漢方と薬膳に興味を持ち、あれこれ試しています。 先日はインスタントポット(Instant P...
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インスタントポットで蒸し料理 かぼちゃとさつまいも

2日連続雨が降り、気温が少しだけ下がったようです。 気温はしばらく90度台のままということで一安心。 100度台は7月に入ってからにしてほしい(T_T) インスタントポットでかぼちゃを蒸す 今日は朝からかぼちゃとさつまいもを...
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インスタントポットで蒸し料理

花粉症の症状がでてきましたよー。 今、JuniperとElmが出ているようです。 Juniperはヒノキ? Elmはニレの木? 私はヒノキに反応しているっぽいです💧 Claritinを飲んで、乗り切りまーす。 ...
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一晩置くと美味しいスープ

今朝は小雨。 湿度が高いと、お肌が潤いますね? そうそう、昨日は霧がでたのです。 車を運転してたら急に霧が濃くなって、視界が20mくらいに? そのまま走るのも、止まるのも怖いという状況。 仕方なくそのま...
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スロークッカーでビーフシチュー

今朝は昨日より少し寒さが和らいだような? それに、昨日に引き続きお天気もよくって、気持ちがいいです☀ さて、今年は節約頑張るぞ!ということで、極力控えようと思っているのが外食。 そこで、スロークッカーをフル稼働させ...
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