低糖質＋グルテンフリーへ コメントする / アメリカ生活、低糖質、健康 / By あおのり ブログに書こうか迷ったんですが、自分の健康ログとして残しておくと、あとで役に立つかもと思い、書くことにしました … 低糖質＋グルテンフリーへ Read More »
アメリカ生活。腰痛持ちに欠かせない物 コメントする / アメリカ生活、健康、腰痛 / By あおのり 夜中にサンダーストームがやってきて、雷ビリビリ⚡すごかったー。 なのに、天気予報を見ることもせず、グーグー寝て … アメリカ生活。腰痛持ちに欠かせない物 Read More »
コストコで低糖質サンドイッチ用バン コメントする / アメリカ生活、コストコ、低糖質、健康 / By あおのり 5月になりましたねー。 新緑が美しい季節になり嬉しい反面、気温はこれでもかーというくらい上がっております。 毎 … コストコで低糖質サンドイッチ用バン Read More »
アメリカ生活。最近の健康オタク活動 コメントする / アメリカ生活、コスメ、健康 / By あおのり 先週梨の木が満開になり、今週は新緑がぽつぽつと出てきました。Redbudの木も満開で春を感じます。 さて今日は … アメリカ生活。最近の健康オタク活動 Read More »
アメリカ生活。冷え対策に電気ネックウォーマー購入。 コメントする / アメリカ生活、健康、家庭菜園とガーデニング / By あおのり ダラス地方、気温上がってきました。春を飛ばして一気に夏になった感じです。 そんな中、昨年植えてもらったつつじの … アメリカ生活。冷え対策に電気ネックウォーマー購入。 Read More »
アメリカ生活。Fitbit Charge 5に買い替えしました コメントする / Fitbit、アメリカ生活、健康 / By あおのり Fitbit Charge 2を買ったのが2016年12月で、そこから2019年8月にCharge 3、202 … アメリカ生活。Fitbit Charge 5に買い替えしました Read More »
アメリカ生活。体がポカポカするお茶 コメントする / アメリカ生活、健康、食品 / By あおのり 朝起きると庭が真っ白で、芝生に霜が降りてました。 でも天気予報を見ると、週半ばにはまた夏のような気温まで上がる … アメリカ生活。体がポカポカするお茶 Read More »
お風呂のお供。 コメントする / アメリカ生活、健康、腰痛 / By あおのり 今日から8月。 いつもなら、長い夏に飽きてぐったりしている頃だけど、今年は平気。 平日は米国株デイトレード（＋ … お風呂のお供。 Read More »
Fitbit（フィットネス・トラッカー）がSpo2（血中酸素濃度）に対応 コメントする / Fitbit、アメリカ生活、健康 / By あおのり 年に1回の健康診断では飽き足らず。 腕時計で体調管理しようと思ったのが、2016年末のこと。 当時フィットネス … Fitbit（フィットネス・トラッカー）がSpo2（血中酸素濃度）に対応 Read More »
アメリカ生活。体がポカポカ～。 2件のコメント / アメリカ生活、健康、腰痛 / By あおのり このところ、体がポカポカします。 最初、コロナのワクチンの影響かなーと思ったんです。 でも、こんなに長いこと影 … アメリカ生活。体がポカポカ～。 Read More »
