このところ、体がポカポカします。
最初、コロナのワクチンの影響かなーと思ったんです。
でも、こんなに長いこと影響でないですよね。
そこで思い当たったのが、エプソムソルト浴。
これ入れると、浴槽に浸かっている時、すごーく汗がでます。
でも、それだけではない様子。
回数を重ねていくことで、体が芯から温まってる感じがします。
夫にきいてみたら、夫も「温泉につかってるみたいだ！」と言ってました。
そろそろエアコンの冷房があちこちガンガンになるし。
今年はエプソムソルト浴で乗り切ろう！
参考までに、今使っているのはウォルマートで買ったDr Teal’sのエプソムソルト。
Dr Teal’s Calm & Serenity with Rose Essential Oil Epsom Salt Soak, 3 lbs.
使用方法に書いてある通り、1回あたり2カップ使ってます。
