アメリカ生活。ぎっくり腰対策でお風呂の入浴剤。

10日ほど前、ぎっくり腰になりましてー。

ぎっくり腰になった時にしていることを書きました。

私のぎっくり腰対策。

そのブログにコメントをいただきまして、体を温める入浴剤を教えていただきました。

速攻で買いましたよー(笑)

それがこちら↓。

一番左はウォルマートで買ったもので、Dr Teal’sのエプソムソルト。

使う量は、1回あたり2カップなんだそうです。

実際に使ってみたら、身体が温まる感じがして、汗がでましたー。

まだ使ってないけど、右の2つは、Amazonブランドです。

Amazon Brand – Solimo Epsom Salt Soaking Aid, Eucalyptus Scented, 3 Pound
Amazon Brand – Solimo Epsom Salt Soaking Aid, Lavender Scented, 3 Pound

この3袋で、しばらくエプソムソルト浴生活したいと思います。

入浴剤といえば、以前こんなブログ書きました。

アメリカ生活。お風呂の入浴剤。

エプソムソルトは硫酸マグネシウムですが、重曹とクエン酸を使った入浴剤も人気ありますよね。

アメリカのお風呂は追い炊き機能ついてないから、体温まる系の入力剤はいいですねー。

「アメリカ生活。ぎっくり腰対策でお風呂の入浴剤。」への2件のフィードバック

  1. エプソムソルトのデトックス効果、いいですよね。体が軽くなる気がします。打身とか捻挫とかにもいいですよ。特に、その日にうちに入浴剤としてお風呂に入れるとか、それが無理なら手足だけ浸かるくらいのぬるま湯とエプソムソルトを洗面器に入れて部分浴にすると、翌日、青あざができないです。治療とリラックス、両方に使えてお得で大好きです。笑

    1. windyさん、こんにちは!エプソムソルトすごくいいです。日本のお風呂に入っている気分になりますー。打ち身とか捻挫にもいいんですね( ..)φメモメモ。いつもいつも貴重な情報ありがとうございます!

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