今年のダラス地方、花粉がすごいことになっていますね。
わが家も夫婦揃って花粉症なので、散歩へ行って家に戻ると症状が出て大変です。
花粉症対策のサプリメント
そんな花粉症対策にはビタミンDが良いと聞き、昨年から飲むようになりました。
ビタミンDは体の炎症を抑える働きがあるとかで、花粉症の症状を和らげてくれるそうです。
まだ効果のほどはわかりませんが、以前より症状が軽くなったような気がします。
でも、気のせいかもしれません(^_^;)
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花粉症の薬
症状がひどくなった時は、薬で対応しています。
ずーっと病院の先生にすすめられたClaritin allergy medicineを飲んでますが、今の所効果あります。
こちらはなくなったら買うようにしています。
花粉症対策に使ってる空気清浄機
そして、空気清浄機も使っています。
現在家には5台ありまして、うち稼働しているのは3台です。
- マスターベッドルーム
- 夫の仕事部屋
- ファミリールーム
- 映像ルーム
- 私の趣味の部屋
という感じです。
マスターベッドルームと夫の仕事部屋は、
を使っています。
ファミリールームは、
を使っています。
そして、私の趣味の部屋は
を使っていました。
Blueariの良い点は、
- 静か
- 止めると花粉症の症状が出るので効果はあるのだと思う
- フィルターの交換が年に1回で済む
- 2015年から使っているけれど壊れたこともないし、古くなった感じもしない
で、悪い点は、
- 大きい
- 重い
- 値段が高い
- LEDのライトが明るい
という感じです。
HolmesのLargeの良い点は、
- 止めると花粉症の症状がでるので、効果はあるのだと思う
- フィルターの交換が年に1回で済む
- 軽い
- 2015年から使っているけれど壊れたことはない
で、悪い点は、
- プラスチック製なので見た目が安い（2014年に白いのを買いましたが1年くらいでプラスチックが変色して茶色くなりました）
- ファンの音はうるさい
- ホコリが本体につくので掃除が必要
- 大きい
- まぁまぁ値段が高い
です。
HolmesのAir Purifierは作りがシンプルで中を開けるとこんな感じです。
ここに3つのHEPAフィルターを取り付けます。
気密性がほぼないため、HEPAフィルターを空気が通ったら花粉は取れるっしょ、という感じなので、ファンが強くないと効果がなく、そのせいで音がうるさいのだと思います。
風が多く通るので、その分ホコリも吸い込むので、週に1回は掃除機で掃除しています。
これに対して、Blueair Classicは大きなHEPAフィルター1枚でできています。
サイズもキッチリ収まるので、気密性が高いので、ファンは小さく済み、結果音も小さいのではないかと思います。
HolmesのSmallは効果がなく、今は使っていません。
今のところ、症状はひどくなっていないので、うまいこと、花粉症対策はできているのかなと思ってます。