疲れました

もものご飯ですが、しばらく手作りで頑張ってました。

でも毎日最低500gはたんぱく質を食べるので、その買い物に疲れてしまいました😞

そこで、いまはこちらを食べてもらってます。

The Honest Kitchenというブランドで、乾燥させたドッグフードです。

ぬるま湯を入れて、待つこと3分。

カップヌードル並みの速さです💨

これにゴートプロテインと胃腸対策ハーブも追加してます。

このセットにしてからももの筋肉の付き方が変わり、引き締まってきました。

これで次回の血液検査の値がよくなっていればいいなーと思ってます。

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