最近、血液検査でタンパク質＆亜鉛不足なことがわかりまして(^_^;)
一生懸命、卵、豆腐、お肉を食べるようにしています。
とはいっても、赤身のお肉（牛、豚、羊）は週に1回程度にしないと癌になるリスクが高くなるようで、お肉は主に鶏肉を食べています。
その週に1度の赤身肉をコストコのオンラインショップで買ってみました！
発泡スチロールで届きましたよー。
中をあけてみると？
ダンボール箱に入っていました。
ダンボール箱を開けてみると？
お肉がギッシリ。
発泡スチロールの箱とダンボール箱の間にドライアイスが入っていたようですが、開封したときにはなくなっていたので、解けてしまったかもと心配になりましたが、お肉はカチカチに凍ったままでした。
今回買ったのは、「Great Southern Grass Fed Beef, NY Strip CC Steak,12 oz, 14-pack」です。
美味しいお肉だといいんですがー。
で、今回コストコでお肉を探していて思ったのですが、以前より品揃え増えてますね！
その中でも、和牛の品揃えがドーンッ！と増えてまして、A-5グレードのものもありました。
美味しそうだけど、お値段もドーンッ！という感じなので、余程特別なことがない限り買えそうにありませんが（笑）
他にも、抗生剤やホルモン剤を使っていないラム肉もありましたし、鶏肉は品揃えが少ないですがオーガニックのものもありました。
今メインで使っているネットスーパーはAmazon Freshなので、今後はコストコとバランスをとりながら買い物していく予定です。
